ഒരാളുടെകാലില് നോക്കിയാല് അയാളുടെ വ്യത്തിയും സ്വഭാവവുമൊക്കെ അറിയാന് കഴിയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. അങ്ങനെയെങ്കില് പാദങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം അത്യാവശ്യം തന്നെയല്ലേ. പെഡിക്വര്, മാനിക്വര് എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ് പാര്ലര് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് വീട്ടില് നിന്നും തന്നെ നിങ്ങളുടെ കാല്പാദങ്ങള് സൗന്ദര്യമുള്ളതാക്കാന് ശ്രമിക്കാം. മറ്റ് ശരീരഭാഗം പോലെ കാല്പാദങ്ങളും അഴകുള്ളതാകണം. വൃത്തിയായി ഇരിക്കണം.
ചില പൊടികൈകള്
ചെറുനാരങ്ങാ രണ്ടായി മുറിച്ച് കാലില് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. 15 മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകി കളയുക. ആഴ്ചയില് രണ്ട് പ്രാവിശ്യം ഇങ്ങനെ ചെയ്താല് കാലുകള്ക്ക് നിറം ലഭിക്കും.
രണ്ട് ടീസ്പൂണ് ഒലിവ് എണ്ണയും രണ്ട് ടീസ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണയും ചേര്ത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.ഈ മിശ്രിതം കാലില് പുരട്ടി പത്ത്മിനിട്ട് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം ചൂടുവെളളത്തില് കാലുകള് കഴുകുക.
ഉപ്പും എണ്ണയും യോജിപ്പിച്ച് മൂന്നുമിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്തതിനുശേഷം അഞ്ചുമിനിറ്റ് ചെറുചൂടുവെളളത്തില് മുക്കി വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ഒലിവ് ഓയില് കാലില് തേക്കുക.ഒരു ഉള്ളി എടുത്ത് സ്ലൈസ് ആയി മുറിക്കുക. എന്നിട്ട് വറുത്തെടുക്കുക. അതിനു ശേഷം നന്നായി പൊടിക്കുക. ശേഷം, പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി വിണ്ടുകീറിയ ഉപ്പൂറ്റിയില് പുരട്ടുക. ഒരു മാസം തുടര്ച്ചയായി ഇത് ചെയ്യുക. ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വിണ്ടുകീറല് മാറാന് ഇത് സഹായിക്കും. കാലിലെ അണുക്കള് നശിക്കാനായി ദിവസവും ചൂടുവെള്ളത്തില് കാല് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.
ഒരു ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങാനീരും അല്പം പനിനീരും ഒരു ടീസ്പൂണ് കക്കിരിനീരും ചേര്ത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. ഇത് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കാലുകളില് പുരട്ടുക. രാവിലെ ഇളം ചൂടുവെളളത്തില് കഴുകുക. പതിവായി ഒരു മാസം ചെയ്താല് നിറമുളള കാലുകള് ലഭിക്കും.
പുറത്ത് പോകുമ്പോള് എപ്പോഴും കാലില് സണ്സ്ക്രീന് ലോഷന് പുരട്ടുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതു കാലുകളില് കരുവാളിപ്പുണ്ടാകുന്നതും ചുളിവുകള് വീഴുന്നതും തടയുകയും ചര്മ്മകാന്തി കൈവരിക്കുന്നതിന് സഹായകമാകും. കാലുകളില് എണ്ണ തേയ്ക്കുന്നത് ഞരമ്പുകളുടെ ഉണര്വിനും തലച്ചോറിന്റെ ഉത്തേജനത്തിനും സഹായകമാണ്.
പെഷവാർ : പാകിസ്ഥാനിലെ പെഷവാർ നഗരത്തിലെ ജലവിതരണ ശൃംഖലയുടെ 84 ശതമാനവും മലിനമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. നഗരത്തിലെ ജല-ശുചിത്വ മേഖലകൾ കടുത്ത…
ഹൈദരാബാദ് : 'പുഷ്പ 2' സിനിമയുടെ പ്രീമിയർ പ്രദർശനത്തിനിടെ ഹൈദരാബാദിലെ സന്ധ്യ തിയേറ്ററിലുണ്ടായ തിക്കും തിരക്കും തുടർന്നുണ്ടായ അപകടത്തിൽ ചിക്കടപ്പള്ളി…
ദില്ലി : യുവശക്തിയെ രാഷ്ട്രനിർമ്മാണത്തിന്റെ കേന്ദ്രബിന്ദുവാക്കി മാറ്റുന്നതിനായി പുതിയ നയരൂപീകരണങ്ങൾ നടന്നുവരികയാണെന്ന് പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി. ദില്ലിയിലെ ഭാരത് മണ്ഡപത്തിൽ…
വാഷിങ്ടൺ : അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രമ്പുമായുള്ള യുക്രെയ്ൻ പ്രസിഡന്റ് വ്ളാഡിമിർ സെലൻസ്കിയുടെ നിർണ്ണായക കൂടിക്കാഴ്ച നാളെ. നാലുവർഷമായി തുടരുന്ന…
തിരുവനന്തപുരം: പ്രമുഖ കലാസംവിധായകൻ കെ ശേഖർ അന്തരിച്ചു. 72 വയസ്സായിരുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യ 3 ഡി ചിത്രമായ മൈ ഡിയർ…
തദ്ദേശ ഭരണ സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കുള്ള അദ്ധ്യക്ഷ, ഉപാദ്ധ്യക്ഷ തെരഞ്ഞെടുപ്പിൽ തൃശ്ശൂർ മറ്റത്തൂർ പഞ്ചായത്തിൽ വൻ ട്വിസ്റ്റ്. അദ്ധ്യക്ഷ തെരഞ്ഞെടുപ്പിനു തൊട്ടുമുൻപായി 8…