കുട്ടികൾക്കിടയിലെ അമിതവണ്ണം അപകടകരം;ശ്രദ്ദിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിൽ പലതും സംഭവിക്കാം,അറിയേണ്ടതെല്ലാം

കുട്ടികൾക്കിടയിൽ പോലും അമിതവണ്ണം വളരെ സാധാരണമായി മാറി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. വളരെ കുറച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പല കുട്ടികളും അമിതമായി വണ്ണം വയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ് അമ്മമാരുടെ പേടി.മാറി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയുമൊക്കെ ആണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണമെന്ന് തന്നെ പറയാം. മുതിർന്നവരെ പോലെ തന്നെ കുട്ടികളിലും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.കുട്ടികളെയും കൗമാരക്കാരെയും ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് അമിതവണ്ണം. പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ച് വരികയാണ്.
അമിതവണ്ണമുള്ള കുട്ടികളിൽ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അമിതഭാരമുള്ള കുട്ടികളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക മാത്രമാണ് ഭാവിയിൽ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏക പോംവഴി.

പ്രമേഹം- ഈ രോഗം കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. അമിതഭാരം, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം എന്നിവയാണ് ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം – തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, ധമനികളിൽ ഫലകങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ധമനികൾ കഠിനവും ഇടുങ്ങിയതുമായിത്തീരുന്നു. ഇത് ഭാവിയിൽ കുട്ടികൾക്ക് ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

സന്ധി വേദന – അധിക ഭാരം ഭാരം വഹിക്കുന്ന ഇടുപ്പുകളിലും കാൽമുട്ടുകളിലും അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഇത് സന്ധികളിൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് – അമിതഭാരമുള്ള കുട്ടികളിൽ ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, അവർ ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നു.

നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം- ലക്ഷണമില്ലാത്ത ഈ രോഗം കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് കരളിലിനെ തകരാറിലാക്കും.