Tag: Banana
Browse our exclusive articles!
നേന്ത്രപ്പഴം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ: മോശം മാനസികാവസ്ഥയുള്ളവർക്ക് ഉത്തമം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ എടുത്ത് പറയേണ്ട ഒന്നാണ് നേന്ത്രപ്പഴം. പൊട്ടാസ്യം, ഫൈബര്, വിറ്റാമിന്- ബി6, മഗ്നീഷ്യം, കോപ്പര്, മാംഗനീസ് തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ എത്രയോ ഘടകങ്ങളുടെ സ്രോതസാണ് നേന്ത്രപ്പഴം. ഇത് പതിവായി കഴിക്കുന്നത്...
അറിയാതെ പോകരുത് നേന്ത്രപ്പഴത്തിന്റെ ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ… | Banana
നേന്ത്രപ്പഴം അഥവാ ഏത്തപ്പഴം മലയാളികളുടെ പ്രിയ ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് പല രീതിയിലും ഭക്ഷണത്തില് നാം ഉള്പ്പെടുത്താറുണ്ട്. പഴുത്തും പുഴുങ്ങിയും നെയ് ചേര്ത്ത് വേവിച്ചും പഴം നുറുക്കാക്കിയും പച്ച കായയെങ്കില് തോരനും ഉപ്പേരിയുമുണ്ടാക്കിയുമെല്ലാം നാം...
