ഏത് പ്രായത്തിലുള്ള വ്യക്തിക്കും എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും വരാവുന്ന ഒന്നാണ് പല്ലുവേദന (Dental Pain). പലപ്പോഴും, തണുത്തതോ ചൂടുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പല്ലില്‍ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇതുമൂലം മോണയില്‍ വേദനയും വീക്കവും ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോള്‍ പല്ലിന്റെ വേദന വളരെയധികം വര്‍ദ്ധിക്കുകയും അത് കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
പല്ലുവേദനയില്‍(toothache) നിന്ന് മുക്തി നേടാന്‍, പലപ്പോഴും മരുന്നുകളുടെ സഹായം സ്വീകരിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ എല്ലാത്തിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ശരിയല്ല എന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്.
പല്ലുവേദന കുറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ ഉള്ളവയും ഉപയോഗിക്കാം. എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളില്‍ നിന്ന് അണുബാധയുണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഭയമുണ്ടെങ്കില്‍, ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുൻപ് തീര്‍ച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
പല്ലുവേദനയില്‍ നിന്ന് തല്‍ക്ഷണ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ ഫലപ്രദമാണ്(Dental care). അവ ഇതൊക്കെയാണ് ….
1 )ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്‌ കഴുകുക
തൊണ്ടവേദന, ചുമ, പല്ലുവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കാന്‍ വര്‍ഷങ്ങളായി ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് നിങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം എടുത്ത് അതില്‍ അല്‍പം കലര്‍ത്തി വായ കഴുകുക എന്നതാണ്. വായിലെ അണുബാധ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ വേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എങ്കിലും വേദനയ്ക്ക് ശേഷം വീക്കം ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
2 )വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുക
പണ്ട് മുതൽക്കേ വേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുണ്ട്. പല്ലുവേദനയുടെ കാര്യത്തില്‍ പോലും വെളുത്തുള്ളി ഏതെങ്കിലും മരുന്നിനേക്കാള്‍ കുറവല്ല. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങള്‍ 2 മുതല്‍ 3 വെളുത്തുള്ളി അല്ലി പൊടിച്ച്‌ പ്രയോഗിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പല്ലുവേദന മാറുന്നതുവരെ ഈ പ്രതിവിധി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മാത്രമല്ല നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കില്‍, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം, ഈ വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിക്കുക.
3 )തണുത്ത കംപ്രസ് ഉപയോഗിക്കുക
ഒരു ടവലില്‍ കുറച്ച്‌ ഐസ് ഇട്ട് പല്ലിന്റെ താടിയെല്ലില്‍ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് പല്ലിന്റെ നീര്‍ക്കെട്ടും വേദനയും ഒഴിവാക്കും.
4 )ഗ്രാമ്പുഎണ്ണ പുരട്ടുക
പല്ലുവേദന അകറ്റാന്‍ ഗ്രാമ്പു എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ഗ്രാമ്പു എണ്ണയിൽ ആന്‍റി ബാക്ടീരിയല്‍, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇത് വേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനായി നിങ്ങള്‍ ഗ്രാമ്പു എണ്ണയില്‍ കോട്ടണ്‍ ബോളുകള്‍ മുക്കി ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കണം. കുറച്ച്‌ സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങള്‍ക്ക് പല്ലുവേദനയില്‍ നിന്ന് മോചനം ലഭിക്കും.
