Sunday, May 5, 2024
spot_img

നിങ്ങള്‍ക്ക് തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ടോ?? എങ്കിൽ മല്ലിയില ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ… ഗുണങ്ങൾ ഏറെ!

വിവിധ ഇന്ത്യന്‍ വിഭവങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഔഷധസസ്യങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മല്ലിയില. അലങ്കാര ഘടകമായി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ ലളിതമായ ഘടകത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

മല്ലിയിലയുടെ വിത്തുകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉണക്കിയതോ പൊടിച്ചതോ ആണ്. ഈ സസ്യം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഉയര്‍ന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച്‌ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരില്‍. എന്നാല്‍ ഇതുകൂടാതെ, വിവിധ തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരെ സഹായിക്കാന്‍ മല്ലിയിലയും വിത്തുകളും അറിയപ്പെടുന്നു.

കഴുത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു എന്‍ഡോക്രൈന്‍ ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഉപാപചയത്തെയും വളര്‍ച്ചയെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണുകള്‍ക്ക് ഉത്തരവാദിയായ ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള അവയവമാണിത്. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തില്‍ ഹോര്‍മോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കില്‍, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൈപ്പര്‍തൈറോയിഡിസം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാല്‍, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്നാല്‍ പ്രവര്‍ത്തനരഹിതമായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയും ഹൈപ്പര്‍തൈറോയിഡിസം എന്നാല്‍ ഓവര്‍ ആക്ടീവ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുമാണ്.

Related Articles

Latest Articles